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Diese Woche gibt es ein Training mit Schwerpunkt Auffangen. Das Training findet auf der neuen Plattenkarte statt. Karten zum Selbstausdrucken sind für angemeldete OLCG Mitglieder unter Trainings -> Trainings 2012 verfügbar. Natürlich gibt es auch wieder eine normale Strecke. Die Strecke ist ca 3,5km lang.

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Treffpunkt: Graz, Pfeifferhofweg
http://geodaten1.graz.at/Stadtkarte/synserver?project=GRAZ_Stadtplan&stateID=67a332e1-c3ad-4fad-b633-f95b16fb7f95&client=flex

Startmöglichkeit: 12:00 -14:00 Uhr.

Vorläufige Strecken: Klasse A: 4,5km; Klasse B: 3,5km; Klasse C: 1,8km (leicht).

Nennung: ANNE oder email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Nennungsschluss: 15.2.2012; Zwecks Kartenvorbereitung wird um Anmeldung gebeten.

Nenngeld: A: € 6.- B: € 5.- C:€ 4.-

Karte: Graz- Platte-Dürrgraben ( Stand 10/2011) Maßstab 1:7500

Auswertung: SPORTident.

Bitte keine Sperrflächen belaufen.
Begrenzte Anzahl von Parkplätzen.

Allgemeines: es gilt die StVO bzw. das Forstgesetz!
Der Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung; jeder Läufer startet auf eigene Gefahr! Wer aufgibt, bitte im Ziel zurückmelden.

Einen sportlichen und interessanten Lauf

Walter Dravetz und Karl Fink

Preise Volksbank Süd-Ost-Cup GESAMTWERTUNG:
Sachpreise für die besten 3 Läufer/innen pro Kategorie
Ehrung „ beste Dame" und „beste/r Jugendliche/r"

Außerdem: Verlosung eines Wellness-Wochenendes (für 2 Personen) unter allen Läufern, die bei mind. 75 % der Läufe teilgenommen haben!!

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Diese Woche gibt es wie letzte Woche ein Intervalltraining mit Schwerpunkt Auffangen. Das Training findet auch wieder auf der Platte, allerdings in einem anderen Teil statt. Karten zum Selbstausdrucken sind für angemeldete OLCG Mitglieder unter Trainings -> Trainings 2012 verfügbar. Natürlich gibt es auch wieder eine normale Strecke.

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trainingDiese Woche steht ein Intervalltraining mit Schwerpunkt Auffangen auf dem Programm. Karten zum Selbstausdrucken sind für angemeldete OLCG Mitglieder unter Trainings -> Trainings 2012 verfügbar. Natürlich gibt es auch wieder eine normale Strecke.